»Gehe nicht über deine Grenze!« – das ist ein wichtiger Grundsatz der Feldenkrais-Methode. Aber zunächst gilt es, diese Grenze genau zu finden, um nicht bereits unnötig weit vorher zum Stillstand zu kommen. Die ruhigen Körperbewegungen der Feldenkrais-Methode helfen, die Grenzen der eigenen Beweglichkeit zu erkennen und die Spielräume zu erweitern.

Ein sicherer Wegweiser auf dem Weg an die Grenze: »Nur wenn es leicht geht, gehe weiter!«

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kosten (enthalten Kurskosten, Verpflegung und Unterkunft)

• 330 € Einzelzimmer mit Dusche/WC
• 300 € Einzelzimmer mit Dusche/WC auf der Etage (Dusche und WC befinden sich in unmittelbarer Nähe des Zimmers und werden mit maximal 3 Personen geteilt.)
• 300 € Doppelzimmer mit Dusche/WC pro Person
   

Leitung/Referent*innen
Romy Bronner, Uta-Devajana Richter, Kersti Fölling